Het jy al van hierdie unieke vrug gehoor?Alhoewel dit uniek klink, word dit dikwels na verwys as die Malabar-tamarind.Hier is 'n paar van die voordele daarvan. Om gewig te verloor neem tyd en 'n kombinasie van faktore, insluitend 'n gesonde dieet, oefening en slaap.Ons lees dikwels van dieetgiere of neigings wat beweer dat dit die gewigsverliesproses versnel.Maar die algemene vraag is: werk hulle regtig?Garcinia Cambogia is 'n vrug wat na bewering vinnige gewigsverlies bevorder.Dit is 'n tropiese vrug wat in Indië en sommige ander Suidoos-Asiatiese lande gevind kan word.Dit staan ​​ook bekend as Malabar-tamarind.Die vrugte lyk soos rou tamaties en is groen van kleur.Dit word dikwels in die plek van suurlemoen of tamaryn gebruik om 'n suur smaak aan kerries te gee, en in sommige gevalle kan dit selfs gebruik word om kos te preserveer.As Garcinia Cambogia net 'n geurmiddel is, is dit effektief vir gewigsverlies?Dit bevat 'n stof genaamd hidroksitroensuur, en daarom bevorder Malabar-tamarind gewigsverlies.Daar is getoon dat hierdie bestanddeel die liggaam se vermoë verhoog om vet te verbrand en honger te onderdruk.Daarom word dit verkoop as 'n natuurlike middel vir gewigsverlies, en word ook gebruik in die vervaardiging van dieetpille.Dit word egter aanbeveel om dit slegs te gebruik nadat 'n dokter geraadpleeg is.Mense wat vetsugtig of oorgewig is, het 'n hoër risiko om tipe 2-diabetes te ontwikkel as ander.Garcinia cambogia help om bloed trigliseriedvlakke te beheer, bevorder gewigsverlies en kan die risiko van tipe 2-diabetes verminder.Dit kan bloedsuikerbalans en beheer verbeter, inflammasie verminder en insuliensensitiwiteit verbeter.Gewigsverlies kan 'n beduidende impak hê op diegene wat die risiko loop om diabetes te ontwikkel of ander metaboliese probleme het.Daar is getoon dat Garcinia Cambogia-aanvullings energievlakke verhoog.Dit mag nie die gewig direk beïnvloed nie.Kenners glo dat as jy meer energiek voel gedurende die dag, jy meer aktief sal wees en wil oefen.In hierdie geval kan aanvullings kalorie-uitgawes verhoog.Dit is hoekom garcinia cambogia aanvullings pare is