Nuus - Die effek van Garcinia Cambogia Uittreksel as 'n dieetaanvulling

Hierdie opstel sal die wetenskaplike bewyse vir die doeltreffendheid vanGarcinia Cambogia-uittreksel(GCE) as 'n dieetaanvulling. GCE is afgelei van die vrugte van 'n tropiese plant inheems aan Suidoos-Asië en word al eeue lank tradisioneel in Ayurvediese medisyne gebruik. Onlangse studies het getoon dat GCE kan help om eetlus te onderdruk, vetabsorpsie te verminder, serotonienvlakke te verhoog en gewigsverlies te bevorder.Ons is 'n betroubare China Garcinia Cambogia Powder Factory, China Garcinia Cambogia 50 Hydroxycitric Acid Verskaffer, China Garcinia Cambogia 50 Hydroxycitric Acid Vervaardiger, jy kan ons kontak, as jy nodig het.

In een studie wat in 2012 gepubliseer is, het navorsers twee keer per dag oor 12 weke 500 mg GCE of placebo aan 60 oorgewig volwassenes toegedien. Die deelnemers is opdrag gegee om nie hul dieet of oefenroetine gedurende hierdie tydperk te verander nie. Aan die einde van die proeftydperk het diegene wat GCE geneem het, aansienlik laer liggaamsmassa-indeks (BMI), middellyf-omtrek en heupomtrek gehad in vergelyking met diegene wat placebo geneem het. Dit dui daarop dat aanvulling met GCE kan lei tot beduidende verbeterings in liggaamsamestelling sonder bykomende veranderinge in leefstylgewoontes soos dieet of oefenroetines.

Nog 'n studie wat by die Columbia Universiteit Mediese Sentrum gedoen is, het bevind dat individue wat 1 gram per dag hidroksisitroensuur (HCA), 'n aktiewe komponent van GCE, groter verlagings in liggaamsvetpersentasie ervaar het as diegene wat placebo na agt weke ontvang het. Verder is hierdie effekte gesien al was daar geen verskil tussen groepe met betrekking tot kalorie-inname of fisiese aktiwiteitsvlak deur die proeftydperk nie; wat dus aandui dat HCA direk verantwoordelik kan wees vir die vermindering van vetophoping onafhanklik van ander intervensies soos verhoogde fisiese aktiwiteit of beperkte kalorie-inname wat tipies geassosieer word met gewigsverliespogings.

Oor die algemeen dui talle studies daarop dat aanvulling met Garcinia Cambogia-uittreksel effektiewe ondersteuning vir gewigsbestuur kan bied wanneer dit gekombineer word met 'n gesonde leefstyl, insluitend behoorlike voeding en gereelde oefening. Verdere navorsing is nodig om te bepaal hoe langtermyngebruik gesondheidsuitkomste beïnvloed, maar huidige bewyse dui daarop dat dit voordelig kan wees vir mense wat probeer om oortollige pond te verloor terwyl hulle algehele welstandsdoelwitte handhaaf.