'n Nuwe kliniese studie op mense gebruik 'n hoëgehalte, gepatenteerde ashwagandha-ekstrak, Witholytin, om die positiewe effekte daarvan op moegheid en stres te evalueer.
Navorsers het die veiligheid van ashwagandha en die effek daarvan op waargenome moegheid en stres beoordeel in 111 gesonde mans en vroue tussen 40 en 75 jaar oud wat lae energievlakke en matige tot hoë waargenome stres oor 'n tydperk van 12 weke ervaar het. Die studie het 'n dosis van 200 mg ashwagandha twee keer per dag gebruik.
Resultate het getoon dat deelnemers wat ashwagandha geneem het, 'n beduidende vermindering van 45,81% in globale Chalder-moegheidskaal (CFS)-tellings en 'n vermindering van 38,59% in stres (waargenome stresskaal) ervaar het in vergelyking met die basislyn na 12 weke.
Ander resultate het getoon dat fisiese tellings op die Patient Reported Outcome Measurement Information System (PROMIS-29) met 11.41% toegeneem (verbeter) het, sielkundige tellings op PROMIS-29 (verbeter) met 26.30% afgeneem het en met 9.1% toegeneem het in vergelyking met placebo. Hartslagvariasie (HRV) het met 18.8% afgeneem.
Die gevolgtrekking van hierdie studie toon dat ashwagandha die potensiaal het om 'n adaptogene benadering te ondersteun, moegheid te bestry, te verjong en homeostase en balans te bevorder.
Navorsers wat aan die studie betrokke was, beweer dat ashwagandha beduidende energieke voordele inhou vir middeljarige en ouer oorgewig mense wat hoë vlakke van stres en moegheid ervaar.
'n Subanalise is uitgevoer om hormonale biomerkers in manlike en vroulike deelnemers te ondersoek. Bloedkonsentrasies van vrye testosteroon (p = 0.048) en luteïniserende hormoon (p = 0.002) was beduidend verhoog met 12.87% in mans wat ashwagandha geneem het in vergelyking met die placebogroep.
Gegewe hierdie resultate, is dit belangrik om die demografiese groepe wat moontlik baat kan vind by die inname van ashwagandha verder te bestudeer, aangesien die stresverminderende effekte daarvan kan wissel na gelang van faktore soos ouderdom, geslag, liggaamsmassa-indeksstatus en ander veranderlikes.
“Ons is bly dat hierdie nuwe publikasie die bewyse wat Vitolitin ondersteun, kombineer met ons groeiende hoeveelheid bewyse wat die USP-standaardisering van ashwagandha-ekstrak demonstreer,” het Sonya Cropper, uitvoerende visepresident van Verdure Sciences, verduidelik. Cropper gaan voort: “Daar is 'n groeiende belangstelling in ashwagandha, adaptogene, moegheid, energie en geestelike prestasie.”
Vitolitin word vervaardig deur Verdure Sciences en versprei in Europa deur LEHVOSS Nutrition, 'n afdeling van die LEHVOSS Groep.