’n Studie deur dr. Samira Samarakoon van die Instituut vir Biochemie, Molekulêre Biologie en Biotegnologie aan die Universiteit van Colombo en bekende voedingkundige dr. DBT Wijeratne het bevind dat die drink van groen tee in kombinasie met Centella asiatica baie gesondheidsvoordele inhou.Gotu kola verbeter die antioksidante, antivirale en immuunversterkende eienskappe van groen tee.
Gotu kola word beskou as 'n langlewende kruie en is 'n stapelvoedsel van tradisionele Asiatiese medisyne, terwyl groen tee een van die wêreld se gewildste gesondheidsdrankies is.Die gesondheidsvoordele van groen tee is welbekend en word wyd deur baie verbruik as gevolg van sy antioksidante eienskappe, die vermindering van vetsug, die voorkoming van kanker, die verlaging van bloeddruk, en meer.Net so is die gesondheidsvoordele van kola welbekend in die antieke mediese praktyke van Indië, Japan, China, Indonesië, Suid-Afrika, Sri Lanka en die Suid-Stille Oseaan.Moderne laboratoriumtoetse bevestig dat kola antioksidante eienskappe het, goed is vir die lewer, die vel beskerm en kognisie en geheue verbeter.Dr. Samarakoon het gesê dat wanneer jy 'n mengsel van groen tee en kola drink, 'n mens al die gesondheidsvoordele van albei kan kry.
Hy het gesê dat Coca-Cola nie meer as 20 persent van die mengsel moet bevat nie weens minder aanvaarbaarheid as 'n drankie.
Dr Vieratne het gesê vorige studies het bevestig dat die eet van gotu kola 'n positiewe uitwerking het op die verbetering van lewergesondheid, veral in die mees algemene vorme van primêre lewerkanker, hepatosellulêre karsinoom, vetterige lewer en sirrose.Onlangse studies toon ook dat cola kan help om bloeddruk te verlaag en die risiko van kardiovaskulêre siektes, insluitend beroerte, miokardiale infarksie en koronêre hartsiekte, te verminder.Farmakologiese studies het getoon dat kola-uittreksel die aktiwiteit van die sentrale senuweestelsel kan reguleer en kognitiewe funksies van die brein kan verbeter.
Dr Wijeratne wys daarop dat die gesondheidsvoordele van groen tee regoor die wêreld bekend is.Daar is meer wetenskaplike navorsing oor die gesondheidsvoordele van groen tee as gotu kola.Groen tee is ryk aan katekiene, polifenole, veral epigallokatechiengallaat (EGCG).EGCG is 'n kragtige antioksidant wat kankerselle kan doodmaak sonder om normale selle te beskadig.Hierdie verbinding is ook effektief in die verlaging van lae-digtheid lipoproteïen cholesterol, inhibeer abnormale bloedklonte, en die vermindering van bloedplaatjie aggregasie.Daarbenewens is gevind dat groen tee uittreksel 'n belowende bron van natuurlike antioksidante is wat effektief gebruik word om antioksidante eienskappe te verbeter, sê dr Wijeratne.
Volgens hom is vetsug die hoofoorsaak van baie siektes, insluitend koronêre hartsiekte, hoë bloeddruk, nie-insulienafhanklike diabetes, longdisfunksie, osteoartritis en sekere soorte kanker.Tee katekiene, veral EGCG, het anti-vetsug en anti-diabetiese effekte.Groen tee word ook beskou as 'n natuurlike kruie wat energieverbruik en vetoksidasie vir gewigsverlies kan verhoog, het dr. Wijeratne gesê en bygevoeg dat die kombinasie van die twee kruie baie gesondheidsvoordele kan bied.