Ons almal weet dat sonbrand baie brandend is. Jou vel word rooskleurig, dit voel warm om aan te raak, en selfs 'n skoon klere sal jou 'n "wow" gee!
Die Cleveland-kliniek is 'n niewinsgewende akademiese mediese sentrum. Advertering op ons webwerf help om ons missie te ondersteun. Ons onderskryf nie produkte of dienste wat nie deur Cleveland-kliniek besit word nie. Beleid
Daar is baie maniere om sonbrand te verlig, maar een algemene opsie is aalwynjel. Sommige beveel gels aan wat van die aalwynplant verkry is vir sonbrand.
Alhoewel aalwyn sekere strelende eienskappe het, is selfs hierdie stof nie genoeg om sonverbrande vel heeltemal te genees nie.
Dermatoloog Paul Benedetto, MD, deel wat ons weet oor aalwyn, wat jy moet weet voordat jy dit vir sonbrand gebruik, en hoe om toekomstige brandwonde te voorkom.
“Aloe vera voorkom nie sonbrand nie, en talle studies toon dat dit nie meer effektief as 'n placebo is in die behandeling van sonbrand nie,” sê dr. Benedetto.
Dus, hoewel hierdie jel goed voel teen sonbrand, sal dit nie jou sonbrand genees nie (en dit is ook nie 'n geskikte plaasvervanger vir sonskerm nie). Maar tog is daar 'n rede waarom baie mense dit gebruik – want dit het verkoelende eienskappe wat help om die pyn van sonbrand te verlig.
Met ander woorde, aalwyn kan 'n handige metgesel wees vir sonbrandpynverligting. Maar dit gaan nie vinniger weg nie.
“Aloe vera het anti-inflammatoriese, antioksidant- en beskermende eienskappe, en daarom word dit dikwels aanbeveel vir sonbrand,” verduidelik dr. Benedetto. “Die fisiese eienskappe van aloe vera streel ook die vel.”
Alhoewel meer navorsing nodig is, het een studie bevind dat aalwyn bevogtigende en anti-inflammatoriese eienskappe het wat die vel streel en selfs kan help om ernstige afskilfering te voorkom.
Aangesien die ideale middel vir sonbrand tyd is, help aalwyngel om die irritasie van die verbrande area tydens die genesingsproses te verminder.
Wanneer dit by jou vel kom, is dit waarskynlik nie die moeite werd om enigiets te slaan nie. Jy wonder dus dalk of aalwyn 'n veilige keuse is.
“Oor die algemeen kan aalwyn as veilig beskou word,” sê dr. Benedetto. Maar terselfdertyd waarsku hy dat nadelige reaksies op aalwyn moontlik is.
“Soms kan mense allergiese of irriterende dermatitisreaksies op aalwynprodukte hê, maar die voorkoms in die algemene bevolking is laag,” het hy opgemerk. “Dit gesê, as jy jeuk of 'n uitslag ervaar onmiddellik na die gebruik van aalwyn, kan jy 'n nadelige reaksie hê.”
Die jellieragtige stof is maklik verkrygbaar, of dit nou by jou plaaslike apteek of direk uit die blare van die plant kom. Maar is een bron beter as 'n ander?
Dr. Benedetto het opgemerk dat die beste manier om 'n besluit te neem gebaseer is op beskikbare hulpbronne, koste en gerief. "Beide verwerkte aalwynrome en aalwyn van die hele plant kan dieselfde strelende effek op die vel hê," voeg hy by.

As jy egter in die verlede nadelige reaksies gehad het, moet jy dalk twee keer dink. As jy enige allergieë het, maak seker dat jy die etiket van enige winkelgekoopte produk noukeurig lees om na te gaan vir enige bymiddels.
Dit is baie eenvoudig om enige soort aalwyn aan te wend – smeer net 'n ligte lagie jel gedurende die dag op die aangetaste area aan. Sommige voorstanders van aalwyn beveel ook aan om aalwyn te verkoel om dit 'n meer strelende en verkoelende effek te gee.
Dit geld vir enige van hierdie tipes aalwyn. As jy dink jou brandwond het in helse gebied gegaan, praat eers met jou dokter.
Aloe vera het nie net baie voordele nie, dit is ook 'n lae-onderhoud huisplant. Kweek net 'n aloe vera-plant by die huis en gebruik 'n bietjie jel van sy puntige blare. Jy kan die deursigtige jel onttrek deur die blaar af te sny, dit in die helfte te sny en die jel van binne af op die aangetaste area van die vel aan te wend. Herhaal deur die dag soos nodig.
Geen groen vingers nie? Moenie bekommerd wees nie. Jy kan maklik aalwynjel in winkels of aanlyn kry. Probeer suiwer of 100% aalwynjel vind om enige bestanddele te vermy wat jou vel kan irriteer. Wend 'n laag jel aan op die verbrande area en herhaal soos nodig.
Jy kan ook die voordele van aalwyn deur middel van lotion kry. As jy iets vir daaglikse gebruik of 'n 2-in-1-bevogtiger wil hê, kan dit 'n goeie keuse wees. Maar die gebruik van lotions verhoog die risiko om produkte met geure of chemiese bymiddels te vind. Daarteenoor, en die feit dat 'n onlangse studie bevind het dat 70 persent van aalwyn-lotion nie so nuttig is vir sonbrand nie, kan die gebruik van gewone gels 'n beter benadering wees.
Nou wonder jy waarskynlik: "Wel, as aalwyn nie eintlik sonbrand genees nie, wat wel?" Jy ken waarskynlik reeds die antwoord.
Basies, die beste manier om sonbrand te behandel, is om terug te gaan in tyd en meer sonskerm aan te wend. Aangesien dit nie moontlik is terwyl jy wag vir jou sonbrand om te genees nie, neem die tyd om rond te soek vir 'n sterker sonskerm om die volgende dag by die strand te gebruik.
“Die beste manier om sonbrand te ‘genees’, is om dit te voorkom,” beklemtoon dr. Benedetto. “Dis belangrik om die korrekte sterkte SPF te gebruik. Gebruik ten minste 30 SPF vir daaglikse gebruik en 50 SPF of hoër vir intense sonblootstelling, soos op die strand. En maak seker dat jy elke twee uur weer aanwend.”
Daarbenewens maak dit nie skade om sonbeskermingsklere of selfs 'n strandsambreel as 'n bykomende sonskerm te koop nie.
Die Cleveland-kliniek is 'n niewinsgewende akademiese mediese sentrum. Advertering op ons webwerf help om ons missie te ondersteun. Ons onderskryf nie produkte of dienste wat nie deur Cleveland-kliniek besit word nie. Beleid
As jy erge sonbrand ervaar, het jy waarskynlik al gehoor dat aalwyn 'n wonderlike middel is. Alhoewel hierdie verkoelende jel beslis sonverbrande vel kan streel, sal dit dit nie genees nie.